•
Beh
directions_runBeh - (181) TT09 - LM - podbreziny - haj - LM
I. City trail svizne 45min HRavg 150: na trati Trail Tour #09 34:32 HR 158
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:45:04
landscape
Nastúpané
190 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,4 km/h | 21,0 km/h |
| Výkon | 436 W | 647 W |
| Kadencia | 94 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 733 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (186) kuchajda
trending_up
5,6 km
schedule
00:30:23
landscape
5 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:14
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TRAILTOUR 2026 SK #09
TRAILTOUR 2026 SK #09
open_in_new
8,11 km 0 %
|
34:19
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 457 W | 158 bpm |
34:19
14,2 km/h
|
||||
|
Zeleznicne priecestie s Rampami (na pomnik) - Okolicne(cintorin)
Zeleznicne priecestie s Rampami (na pomnik) - Okolicne(cintorin)
open_in_new
1,44 km 0.7 %
|
05:57
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 469 W | 158 bpm |
05:52
14,8 km/h
|
||||
|
Trail pod Ceresnami
Trail pod Ceresnami
open_in_new
0,53 km 11.4 %
|
03:34
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 449 W | 162 bpm |
03:34
8,8 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre